近年来，亚健康状态在中青年群体中不断蔓延。世界银行针对中国慢性病做的调查数据称，在今后的20年，40岁以上人群，慢性病的发病人数会增长三倍。

随着社会的发展，生活方式的改变，传统的医疗模式也逐渐向“防、治、养”模式转变。而大健康产业恰恰是“防、治、养”模式的产业体现，随着公众的自我保健意识不断提高，“慢病”及“治未病”被列为重点关注。新盛唐集团为大家详细解读大健康趋势下慢性病的治疗方法，希望大家可以参考！

一、何为大健康

所谓大健康，就是围绕人的衣食住行、生老病死，对生命实施全程、全面、全要素地呵护，既追求个体生理、身体健康，也追求心理、精神等各方面健康。实现大健康，需要树立大健康理念、进行大健康教育、创新大健康技术、发展大健康产业、完善大健康服务。

康养小镇也因此而生。依托海西绝佳生态环境所打造的健康城，设有健康运动、健康食养、健康生命管理、健康会所四大服务板块，以大健康理念为基础核心，形成‘体-食-养-居’四位一体的健康生活循环模式，让身、心、灵在自然优美的生态环境中得到最好的休养。

二、自我保健对抗慢性疾病

大健康环境的影响下，慢性疾病及治未病，已成为人们重点关注的病症。

糖尿病、高血压等疾病被称为慢性非传染性疾病，已经成为人类健康的最大杀手之一。在专家看来，这些病实质上都是由可避免的行为性风险因素造成，如：不健康的饮食、缺乏锻炼、吸烟和过量饮酒。也就是说，这些疾病都可以通过自我保健来预防和规避。

“疾病的关键在于预防，而预防的关键就在于自我保健。”世界卫生组织前副总干事陈洁表示，人们有责任，同时也有权利对自己的健康负责，健康无法单凭医疗保健系统和医疗保健专业人员来实现这种社会中的健康状态;要实现这种状态，个人必须通过自我保健充分参与到自我健康管理中来。

健康医学是围绕人的健康问题，围绕生命质量的一种新医学模式。联合国卫生组织曾对健康说到“健康不仅仅是没有疾病，而是身体上、心理上和社会上的完好状态或完全安宁。”

因此每个人的自我保健不能再停留在“我没有疾病”的意识，而是围绕健康提前做出预防，从运动医学、营养医学、健康管理和居住环境等方面改善自身生活习惯。同时根据整合医学体检数据、体质监测、运动能力评估、科学健身指导等服务数据，达成“治未病”的根本目的。

大健康理念所引导下的一生约，以四大产业为板块基础，打造的“四位一体”健康生活循环模式，致力于通过完善的健康管理服务达成“治已病”向“治未病”的转变，从而促进全民健康，实现全人群、全生命周期的健康人生。

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