人到中年，身体代谢能力下降，“中年发福”现象屡见不鲜。很多人这种形体上的变化不以为然，以为只是胖了几斤而已。殊不知，身体肥胖是疾病的开始，中年肥胖更易使人患上各种慢性疾病。近日，哈佛大学陈曾熙公共卫生学院最新的研究成果更是证明了这一点。

哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的最新研究结果

陈曾熙公共卫生学院的研究成果表明，青中年累积增加的体重可增加中老年时期的健康风险。研究发现，与保持青中年体重稳定的人相比，在55岁以前即使增重只是中度(增重2.5至5.0 kg，即5到10斤)的人也显著增加了慢性疾病和过早死亡的风险，并降低了实现健康老龄化的可能性。更多的体重增加与更大的慢性疾病风险相关。在55岁到75岁之间，增重至少30kg(60斤)的人中，45.5%的女性和41.5%的男性发生了至少一种“主要慢性疾病”，而在维持体重的人中仅有26.8%的男女性发生了此类疾病。

在上述主要慢性病中，糖尿病是中老年群体的常见疾病。近年来，在我国城市人口中，特别是年轻人的发病率呈增长趋势，糖尿病作为一种终身性疾病，目前已经严重危害了人类的生命质量，成为人类的三大疾病杀手之一。但是医学界目前对糖尿病的发病机理尚未十分明确，虽有很多不同作用的糖尿病治疗药物，但不能真正改善糖尿病患者的生命质量。

对于现代社会一些重大疾病的治疗，食疗无疑是比较重要且有效的方式。区别于市场上五花八门的保健品和各类药物，一种新型功能性农产品备受业内人士关注。

福瑞至生态成员安糖小椒是一种高富含α—葡萄糖苷酶抑制剂的功能性农业高科技产品，它通过抑制或调节体内糖分吸收来有效改善糖尿病患者的病症。相比于很多药品都伤肝伤肾，安糖小椒作为一种农产品，其安全性要远远高于此类药品。安糖小椒口感与水果相似——清脆、水分多，且富含降糖因子AGL(比普通辣椒高出8倍)。因此对糖尿病患者来说，选择安糖小椒作为日常降血糖产品，既能有效降血糖，且口感好、易于坚持，让糖尿病患者轻松应对甜蜜烦恼。

福瑞至安糖小椒

对糖尿病患者来说，一定要注意饮食健康，避免摄入过多糖分，才能有效地避免血糖急剧上升和胰岛素大量释放。食物包含高GI食物与低GI食物，其中高GI食物会使糖尿病患者的血糖在餐后50分钟内急剧上升，使血糖增加值高达7.5mmol/L;而低GI食物餐后血糖增加速度缓慢，血糖增加值最高也只有5.5mmol/L。安糖小椒作为低GI食物的一种，在日常生活中能有效降低糖尿病患者饭后血糖的增长速度，不仅能当水果直接食用或榨汁，也能当蔬菜凉拌、清炒，甚至可以腌制食用。安糖小椒使糖尿病患者真正实现通过品尝美食，就能达到降血糖的梦想。

未来，随着科技的发展，糖尿病或可治愈。但目前的相关医学研究表明，治疗糖尿病的核心还是控制血糖。每天当作蔬果食用就能控制血糖的安糖小椒，一定会是你抵抗糖尿病道路上的好伴侣!

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